一般世間人所羨慕的不外乎三件事，發財人人都愛，聰明智慧他也想，健康長壽他更想。這種欲望，真的是不分種族、不分國土、不分宗教，一切眾生沒有一個不希求這種利益。如何得到長生，能健康長壽？《太上感應篇》講，「凡人有過，大則奪紀，小則奪算。其過大小，有數百事，欲求長生者，先須避之。」如何才能避之？就是不要造惡因。我們想求長壽、求富貴，對於我們不吉祥的惡心、惡的行為，要懂得避免。
所以想要健康長壽，最重要是斷惡修善，積功累德。善是性德的總稱，我們的老祖宗歸納成四科，就是五倫、五常、四維、八德。善是人的本性，本性本善，所以與本性相應，那這個人身心健康，肯定百病不生。在《太上感應篇》前面「諸善章」也一條一條給我們列出來了，我們常念善法、思惟善法、觀察善法，自然念念都善了。我們每天誦讀經典就是提醒，自己的身心與善相應還是不相應？與善相應要保持，與善不相應要改過來，不斷的增長自己的善心善行。
實在講世出世間最大的善，莫過於念這一句阿彌陀佛，念念與阿彌陀佛圓滿的性德相應，自然遠離一切惡念惡行。所以《無量壽經》講「身心淨潔，與善相應」，身心清淨，與經上所講的一切善法都能夠相應，真的得無量壽了。念一句阿彌陀佛，暗合道妙，往生到西方極樂世界，阿彌陀佛的壽命無量，我們的壽命也無量，這個無量壽才是究竟真實的。
文摘恭錄＿悟道法師講演集
